Vilka är fördelarna med Gravity Inversion Tables?

March 13 by admin

Inversion behandling anses en alternativ behandling teknik för smärta i samband med ryggraden, det är en typ av traktionsbehandling. Inversion tabeller är bara en av de möjliga sätt att få fördelarna med inversion terapi, andra har manuell dragkraft, gravitationsstövlar och assisterad dragkraft. Medan många rapport lättnad i samband med användning av en inversion bord, enligt Mayoclinic.com är lättnad ofta bara tillfälligt.

Betydelse

Fullständig inversion är ofta en obehaglig upplevelse för förstagångsanvändare. I motsats till gravitations stövlar eller inversions stolar, inversion tabeller tillåta användaren att gradvis öka graden av inversion.

Dragning

Traction kan ge tillbaka smärtlindring genom ryggraden stretching och mobilisering. Under dagen ryggraden kan komprimeras med upp till 3/4 tum, dragkraft potentiellt vänder resonemang genom att sträcka ryggraden. Traction har använts som teknik för att lindra ryggsmärtor i mer än 100 år.

muskler

Inversion ökar blodcirkulationen i kroppen och kan hjälpa musklerna slappna av, vilket främjar återhämtning, minskar muskelspasmer och spola ut en del av avfallet i musklerna.

Fogar

Gravity tar en vägtull på lederna i kroppen. Inversion tillåter lederna, som ständigt kämpar allvar, att slappna av och ökar blodflödet till dem.

Rolig fakta

Inversion kan spåras så långt tillbaka som den grekiska imperiet. Hippokrates, filosof och läkare konstaterade att han såg en person som hänger upp och ner på en stege för att sträcka ut ryggraden.

Related Articles