Sunny Regioner Reflektera Lägre ADHD Priser: Studie

August 21 by admin

Sunny Regioner Reflektera Lägre ADHD Priser: Studie


Soliga dagar kan vara en stor distraktion för dem som bundna till sina skrivbord, men en ny studie visar att solljus kan faktiskt minska förekomsten av uppmärksamhetsbrist / hyperactivity disorder (ADHD).

Forskarna kartlade antalet ADHD diagnoser över hela USA och i nio andra länder. De jämförde dessa priser till intensiteten i solljuset dessa regioner får året runt.

Regioner som fick mest sol hade andelen ADHD diagnoser som var ungefär hälften så hög som regioner som fick minst, enligt forskningen.

"Kartorna linje upp nästan perfekt", säger studieförfattaren Martijn Arns, chef för Brainclinics, i departementet experimentell psykologi vid Utrecht University i Nijmegen, Nederländerna.

I USA, de soligaste stater var i sydväst och väst och inkluderade Arizona, Kalifornien, Colorado, Nevada, New Mexico och Utah. Priser för ADHD diagnoser i dessa stater varierade från 6 procent till 8 procent. I de mörkaste staterna, som innehöll en sträng av nordöstra, andelen ADHD varierade från 10 procent till 14 procent.

Förhållandet mellan ADHD och solljus hålls stadigt även efter forskare justerat sina uppgifter för att kontrollera för andra faktorer som skulle kunna förklara de skiftande ADHD diagnoser, såsom ras, fattigdom och den manliga till kvinna förhållandet i varje område.

Forskare även undersökt om D-vitamin, som produceras i kroppen efter exponering för solljus, kan förklara de skillnader, men de sade en tidigare studie fann att ut.

De har även granskat om mer solljus kan knytas till lägre priser för andra typer av psykiska störningar, inklusive depression och autism. Det var inte.

Forskarna medgav att länken bara kunde vara en tillfällighet, och det är inte nödvändigtvis ett samband mellan orsak och verkan mellan soliga klimat och lägre priser på ADHD diagnos. Men eftersom en del barn och vuxna med ADHD har stört kroppsklockor, som regleras av ljus, tror de relationen förtjänar ytterligare utredning.

Arns sade cirka 80 procent av de vuxna och cirka en tredjedel av barn med ADHD har svårt att somna på natten. Vissa studier har funnit att dessa nattuggla tendenser drivs av en fördröjd topp i sömnhormonet melatonin.

Melatonin verkar vara särskilt störs av de blå våglängder av synligt ljus, sade Arns. Energibesparande LED ljuskällor, liksom de skärmar av tabletter, smartphones och datorer avger blått ljus. När människor använder dessa enheter på kvällen, kan det fördröja melatonin release och störa sömnen.

Men Arns sade folk som bor i soliga klimat kan få lite naturligt skydd mot denna sömn upprörd eftersom de får en hälsosam dos av starkt ljus på morgonen, som håller deras kroppsklockor på rätt spår.

Han undersöker för närvarande olika sätt att testa sin teori.

En expert som inte var inblandad i studien, som publicerades i oktober 15 numret av tidskriften Biological Psychiatry, sade att han inte är säker på melatonin är den bästa förklaringen.

Barn i soliga klimat kan ägna mer tid åt att spela utanför, till exempel, säger Dr Andrew Adesman, chef för utvecklings- och beteende pediatrik vid Steven & Alexandra Cohen Barnens Medical Center i New Hyde Park, NY

"Det finns en liten men växande litteratur talar om motion som ett sätt att dämpa ADHD och hyperaktivitet," sade Adesman. "Det kan finnas andra variabler som är ansvariga."

Related Articles