Örter för sköldkörtelfunktion

October 12 by admin

När sköldkörteln inte fungerar som den ska, kan det orsaka en rad fysiska krämpor. Om sköldkörteln producerar alltför många av sina hormoner --- kallas trijodtyronin och tyroxin --- du kan drabbas av trötthet, viktnedgång, ångest, värmekänslighet, oregelbunden hjärtrytm och svullnad i halsen. Omvänt, om körteln inte producerar tillräckligt med hormoner, kan du uppleva trötthet, viktökning, kall känslighet, förstoppning, torr hud, högt blodtryck eller kolesterol, värk, stelhet, svaghet och depression. Lyckligtvis har många örter finns som främjar en hälsosam sköldkörtelfunktion.

Kelp

Kelp är rik på näringsämnen och innehåller jod, som hjälper till att reglera sköldkörtelns funktion. Sköldkörteln absorberar jod och kan inte producerar hormoner utan det.

blåstång

Blåstång innehåller också jod. Om du tar kelp att stödja sköldkörtelfunktion, är det inte nödvändigt att också ta blåstång, eftersom de tjänar samma funktion.

tyrosin

Tyrosin hjälper kroppen omvandlar jod till sköldkörtelhormoner, och när det tas i tillägg form, ökar produktionen av dessa hormoner. Utan en tillräcklig mängd av tyrosin, misslyckas sköldkörtel att ordentligt absorbera jod.

Selen

Selen hjälpmedel i kroppens totala hormonomvandlingsprocessen, och det är en del av enzymet i kroppen som metaboliserar de två sköldkörtelhormoner. Om du har en selenbrist, kan din sköldkörtel aktivitet minskar.

Zink

Zink är viktigt för mänsklig tillväxt och utveckling, och kroppen behöver detta mineral så att den kan tillverka hormoner.

Vitamin B-komplex

Även om det inte en ört, vitamin B-komplex en utmärkt naturlig sköldkörtel behandling, eftersom B-vitaminer bidra till att stödja den friska fungerande nervsystemet. En brist på B-vitaminer kan leda till att du lider av en mängd hälsoproblem, och många människor tycker att en B-komplex tillskott hjälper till att öka energi, humör och healing.

Related Articles