Negativa effekter av växtsteroler

August 12 by admin

Negativa effekter av växtsteroler


Växtsteroler är kemiska föreningar som finns i de flesta grönsaker, nötter, frukter och frön. The Cleveland Clinic anges att växtsteroler används främst för att minska risken för hjärtsjukdomar genom att hjälpa till att sänka det onda kolesterolet utan att påverka det goda kolesterolet. Dessa föreningar är tillgängliga i en mängd olika livsmedel samt tillskott; Men som med de flesta kosttillskott, kan negativa effekter uppstår när smälta växtsteroler.

Sexuella biverkningar

Enligt Arthur Schoenstadt, MD, och Kristi Monson, PharmD av eMedTV kan växtsteroler orsaka negativa sexuella biverkningar i vissa män. Dessa biverkningar omfattar en minskning av viljan att ha sex eller oförmåga att få erektion, som är känd som impotens. Denna källa uppger att dessa biverkningar beror på växtsteroler "negativ reaktion på manliga hormoner dihydrotestosteron och testosteron. Omedelbart besöka din läkare om du börjar uppleva några sexuella biverkningar efter att ha tagit växtsteroler.

Mindre biverkningar

Växtsteroler kan orsaka flera mindre biverkningar, beroende på mängden tas liksom hur kroppen bearbetar detta tillägg. Biverkningar är liknande de som kan åtfölja andra naturliga kosttillskott. Den vanligaste av dessa negativa effekter är illamående, diarré och matsmältningsbesvär. Även om dessa effekter är inte livshotande eller farliga, kan de bli irriterande och bör behandlas vid första tecken på försämring.

potentiella effekter

Växtsteroler består av föreningar som inte naturligt bildade inom den mänskliga kroppen, så det kan finnas plötsliga och okända biverkningar. Enligt Lifetime Fitness Magazine, när icke-erkända näringsämnen införs i människokroppen med tiden, kan negativa hälso reaktioner utvecklas. I fallet med växtsteroler har stora negativa effekter inte dokumenterats.

Alltför låg kolesterolnivå

En annan potentiell bieffekt är risken för att sänka ditt kolesterol nivå för mycket. Eftersom växtsteroler effektivt sänka kolesterolnivåer, det finns oro för att om du konsumerar för mycket av denna förening, dina kolesterolnivåer kunde betydligt lägre. Dock kan denna risk inte vara så omfattande som vissa av de andra på grund av att kroppen börjar naturligtvis att framställa denna förening om den sjunker under en viss nivå, enligt Joseph Judd, PhD, Human Nutrition Research Center.

Related Articles