Hjärthälsa Tied till sociala, psykologiska faktorer

August 23 by admin

Hjärthälsa Tied till sociala, psykologiska faktorer


En mängd nya studier finner olika sociala och psykologiska faktorer kan ha en betydande inverkan på hjärthälsa.

Specifikt forskning presenterades vid mötet American Heart Association i New Orleans söndag och måndag ståndpunkten att människor som utövar yoga och meditation, som är gifta, som tror att de har ett starkt socialt nätverk, och som uppfattar sig själva som inte särskilt orolig har bättre resultat i flera kardiovaskulära kategorier.

Forskare vid Yale University, till exempel, fann att yoga och meditation avslappnad artärer hos personer med hjärt-kärlsjukdom. Trettiotre personer med eller utan kardiovaskulär sjukdom utsattes för tre en och en halv timme yoga och meditation sessioner per vecka under totalt sex veckor. Vid slutet av studien, endotel-beroende artär dilatation förbättrades med 69 procent hos dem med hjärt-kärlsjukdom. Det fanns ingen förbättring ses i den friska gruppen.

En Minnesota studie ger en ny innebörd till uttrycket "äktenskaplig lycka", för både män och kvinnor. Forskarna rapporterar att socialt stöd, särskilt att vara gift, var associerad med en minskad risk för att utveckla riskfaktorer kopplade till hjärt-kärlsjukdom.

"Det var något extra speciellt med att vara gift eller har en bra stark socialt stöd", säger studieförfattaren Chris J. Armstrong, forskarassistent vid University of Minnesota. "Det är bra att ha kompisar, och det är bra att ha vänner."

Studien fann också att människor som har ett starkt socialt stöd, inklusive att vara gift, hade lägre blodtryck och var mindre benägna att röka. Konstigt, men gifta människor var mindre fysiskt aktiva.

Och som gifta kvinnor blev äldre gick deras blodtryck högre, men inte signifikant, sade Armstrong.

På liknande sätt, personer med hjärtsvikt som uppfattas sig vara orolig och att ha låga nivåer av socialt stöd var mer benägna att åter in på sjukhuset. Bland 139 patienter, forskare vid Kyushu University i Fukuoka, Japan fann att kvinnor var 7,6 gånger större risk att åter emot om det hyste dessa uppfattningar, medan män var 1,7 gånger större risk. Detta är en signal till doktorer att de skall ta symptom på ångest i beaktande vid behandling av patienter.

Inte överraskande, sociala faktorer såsom lever ensamma, alkoholmissbruk, hälsostatus och en känsla av att drunkna i medicinska räkningar förutspådde utvecklingen av depression bland individer med hjärtsvikt, enligt ny Denver Health Medical Center forskningen. Endast 7,9 procent av individer med ingen av dessa faktorer utvecklade depression i slutet av ett år; 15,5 procent av dem med en faktor utvecklade det; 36,2 procent av dem med två faktorer fick deprimerad; och 69,2 procent av dem med tre faktorer dukade till depression. Den totala studiepopulationen var 245 individer.

Slutligen kan styra ditt blodtryck förhindra förmaksflimmer, eller den snabba misshandeln av hjärtats övre kammare, enligt forskning från Cardiovascular Research Center vid Brookline, Mass. En systoliskt blodtryck läsa nedan 120 mm Hg var associerat med en 61 procent minskad risk att utveckla förmaksflimmer, medan ett diastoliskt blodtryck under 80 mm Hg korrelerade med en 66 procent minskad risk.

Related Articles