De bästa alternativa metoder & Naturläkemedel för artrit

October 12 by admin

Artrit kan vara en smärtsam och livsförändrande tillstånd. För många är det gemensamma smärta i samband med detta villkor försvagande. Många konventionella behandlingsmetoder och over-the-counter och receptbelagda mediciner finns för att lindra artrit smärta. Men det finns lika många alternativ behandlingsmetoder och naturliga läkemedel för behandling av artrit. Det är viktigt att förstå alla artrit behandlingsalternativ innan du väljer som är bäst för dig.

Akupunktur

Akupunktur är en urgammal kinesisk metod som är avsedd för smärtlindring. Även om det anses vara en icke-traditionell medicinsk behandling, är fördelarna med akupunktur allmänt erkänt inom den konventionella medicinska samfundet. Under akupunktur tunna nålar förs in olika delar av kroppen. Nålarna att frigöra endorfiner, vilket i sin tur blockera smärta meddelanden från att nå hjärnan.

Massage

Regelbunden massage kan vara mycket användbart när du behöver för att lindra artrit smärta. Vad mer, många tycker att regelbunden massage bidrar till att öka deras rörlighet och rörelseomfång. Massage hjälper lossa stela leder och slappna av stela muskler; det kan främja läkning, eftersom den främjar flödet av blod och syre till det drabbade området.

Gurkmeja och Cayenne

Om over-the-counter antiinflammatoriska läkemedel bry magen, kan du prova en naturlig anti-inflammatorisk som gurkmeja eller kajennpeppar. Forskare vid Central Food Technological Research Institute i Indien och studier som sponsras av nationella center för komplementär och alternativ medicin har visat att dessa två ämnen kan bidra till att minska svullnad i lederna och avsevärt minska smärta. Gurkmeja hjälper också stöd i matsmältningen. Andra naturliga antiinflammatoriska läkemedel för att försöka inkludera ananas, selleri och nässlor.

Gingko

Ginkgo är en mycket populär hälso-tillägg för ett antal skäl, men det används som en artrit behandlingsalternativ eftersom det ökar cirkulationen. Förbättrad cirkulation minskar svullnad i lederna och lindrar artrit smärta.

Comfrey

Vallört är en mindre känd ört, men det har ett brett användningsområde. Vallört kan användas för att behandla artrit naturligt av många skäl. Först hjälper det att stimulera läkning i leder med artrit skador. Emellertid är det också en naturlig anti-inflammatorisk och det stärker immunsystemet.

Glukosamin och kondroitin

Glukosamin och kondroitin säljs ofta i kombination, och de fungerar bra för att behandla artrit naturligt. Glukosamin hjälper till att bygga brosk i leder som är skadade från artrit. Chondroitin ökar mängden vätska i lederna, vilket gör dem mer stötabsorberande.

Related Articles