Botemedel för hudcancer

November 15 by admin

Botemedel för hudcancer


Cancer är en ospecifik namn för en grupp av sjukdomar i vilka celler förökar sig och dela sig okontrollerat. Denna process kan skapa tumörer och få möjlighet att metastasera eller spridning i hela kroppen. Karcinom och maligna melanom finns två typer av hudcancer, som namnges beroende på deras förmåga att metastasera och den plats där de uppstår. Många botemedel har föreslagits för att behandla hudcancer, såsom vitaminerna C, D och E, grönt te, betakaroten, selen och zink, som alla har olika grader av effektivitet. Men alltid konsultera en onkolog eller hudläkare för att behandla hudcancer innan självmedicinera med kosttillskott.

Grönt te

En studie som publicerades i mars 2011 frågan om "Pharmacology Research" dokumenterade hämning av tumorgenesis, eller utvecklingen av tumörer, i hudcancer när patienter kompletterat sin kost med grönt te eller biologiskt aktiva komponenter, som kallas fenoler. Syftet med denna studie var att identifiera den viktigaste ingrediensen i grönt te för att bekämpa hudcancer och dokumentera de molekylära vägar som används av den substans som hämmar cancer, eller cancerbildning. Författarna fann att den mest aktiva fenol i grönt te är (-) - epigallocatechin-3-gallate, EGCG, som kan inducera cellulära förändringar för att förhindra celltillväxt och delning, förhindra blodkärlsbildning i tumörer och orsaka apoptos, eller genetiskt programmerad celldöd. De varnade dock att det fortfarande behövs ytterligare forskning innan man rekommenderar behandling av hudcancer med EGCG.

Fenoler i grönt te

En studie som förekommer i april 2011 frågan om "biokemi och biofysik" diskuterade ljusskyddande egenskaperna hos diet konsumtion av grönt te-extraherade polyfenoler på UV-inducerad DNA-skador på hudceller, som har varit inblandad i tumörutveckling och undertryckande av immunsystemet . Författaren fann att topisk applicering eller oral administrering av polyfenoler genom dricksvatten förhindrade utvecklingen av UV-inducerad tumörutveckling i en stam av möss som genetiskt för att vara känsliga för hudcancer.

Vitamin D

Vitamin D är en steroid hormon som produceras från kolesterol och aktiveras av exponering för solljus. Det spelar en viktig roll i immunitet, cancerutveckling samt hjärt- och kärlsjukdomar. Tidigare studier har visat att D-vitaminbrist, vilket är vanligt hos många populationer runt om i världen, kan öka risken för hud, bröst och gastrointestinal cancer. Studien rapporterade att D-vitamin kommer att binda till cellulära receptorer, komma in i cellerna och direkt proteinbildning, som inducerar ett antal viktiga cellulära svar. Dessa inkluderar inhibering av molekylära vägar som är involverade i tumörbildning genom induktion av apoptos och förebyggande av cellulär tillväxt och proliferation.

antioxidant Komplettering

En December 2010 artikel, som publicerades i "European Journal of Cancer" dokumenterat en studie som undersökte de långsiktiga effekterna av antioxidant tillskott på förekomsten av hudcancer. Författarna bedömde både melanom och icke-melanoma cancerhastigheter med en placebokontrollerad, randomiserad studie av över 12.000 patienter, som fick antingen en daglig placebo eller en kombination tillägg av askorbinsyra, vitamin E, betakaroten, selen och zink för en åttaårig period. Forskarna fann att under studien, hudcancer priser ökat på grund av antioxidant tillskott och de observerade en signifikant minskning när tillskott stoppades. Intressant nog fann studien att antioxidant tillskott spelar en orsakande roll i utvecklingen av hudcancer hos kvinnor, men inte hos män.

Risk för PABA

November 15 by admin

Risk för PABA


Para-amino-bensoesyra, mer allmänt känd som PABA, är ett solskyddsmedel som nu visas att främja cancer hos användarna. Det fungerar genom att reflektera de ultravioletta strålar från solen och omvandlar energin från solljuset till värme. PABA har också använts som ett muntligt tillägg för att behandla förstoppning, gastrointestinala besvär och för att minska symptomen av vitiligo, vilket är en förlust av pigment i slumpvisa fläckar på huden.

Hudskador från PABA Använd

Eftersom PABA reflekterar ultravioletta strålar, har det använts i stor omfattning för massproducerade solskyddsmedel. Men på senare år har det dokumenterats att PABA skadar huden på grund av dess reflekterande medel. Även strålar reflekteras, är ljuset omvandlas till värme, vilket effektivt brännande de nybildade hudlagren. Till skillnad från ett organiskt partikelformigt solskyddsmedel som absorberar de strålar, är unik för PABA baserade solskyddsmedel brännande av huden på grund av dess reflekterande egenskaper. Enligt Pubmed.gov, absorberar organiska partiklar solskydd 90 procent av de ultravioletta strålarna resulterar i friska, oförbrända hud.

Hudcancer från PABA Använd

PABA används direkt på huden bidrar till att frigöra mer syre fria radikaler som har visat sig hjälpa till i utvecklingen av cancer. Enligt natural-health-information-centre.com, PABA baserade solskyddsmedel skadar DNA, vilket ökar risken för solen relaterad hudcancer. Slutligen bara PABA baserade solskyddsmedel skyddar mot cancer, vilket ovetande användare sårbara för melanom, en annan form av hudcancer som kan vara dödlig.

Farorna med oral användning av PABA

Orala doser av PABA används med fördel för en rad olika skäl, inklusive mörkare grått hår hos äldre, bidrar till att öka fertiliteten hos kvinnor och för att öka pigmentet människor som lider av vitiligo. Men enligt vitaminstuff.com, många biverkningar som rapporterats från oral konsumtion av PABA i doser om mer än ett gram såsom yrsel, illamående, kräkningar, feber och diarré. Om en person överdoserat att de kan gå in i en koma, eller i värsta fall dö.

Leverskador från användning av PABA

Medan de flesta biverkningar av att ta PABA muntligen kommer att avta efter avvecklad användning, med stora mängder av PABA att komplettera din kost kan orsaka långvariga och irreparabla skador på den mänskliga kroppen. Enligt vitamins-supplements.org, när du tar PABA som ett komplement i mängder av 8 gram eller mer per dag, kan det orsaka störningar i leverfunktionen som i slutändan kan leda till leversvikt ..

Allergiska reaktioner mot PABA

Allergiska reaktioner mot PABA är relativt sällsynta, även om en reaktion kan vara farligt. De vanligaste lindriga reaktioner på tillägg är utslag, svullnad, klåda och rodnad som är alla vanliga allergiska reaktioner. Dock har vissa patienter som använder PABA rapporteras förlamande yrsel samt respiratoriska problem, inklusive en bromsande känsla av både lungor och hals.

Risker för Solarier

November 15 by admin

Risker för Solarier


Solarier, eller garvning bås, är inomhus garv anläggningar som använder UV-lampor för att återge strålningen från direkt solljus. Hälsoorganisationer runt om i världen har varit högljudd i sitt ogillande av sådana anläggningar på grund av den fysiska och psykiska hälsorisker som solarier närvarande. Överexponering för UV-strålning kan leda till vissa typer av hudcancer och andra problem.

Melanom

Enligt National Cancer Institute, var 68,130 män och kvinnor i USA diagnosen melanom i huden under 2010. Av dessa ca 8700 har dött eller kommer att dö av det. Olika statligt godkända rapporter, däribland en som utförs av kommittén för medicinska aspekterna av strålning i miljön (COMARE), har direkt kopplade UV-strålning på solarier med hudcancer.

För tidigt åldrande av huden

Solarier och garvning maskiner kan också orsaka för tidigt åldrande av huden. På kort sikt betyder det att huden kan bli öm och blister. Långvarig exponering för UVA- och UVB-strålning kan orsaka att huden blir grov och läder.

Ögonskada

Världshälsoorganisationens 2010 faktablad uppgav att överexponering för UV-strålning kan också skada ögonen. På kort sikt, människor som använder solarier löper risk att photoconjunctivitis - inflammation i det yttre skiktet av ögat och insidan av ögonlocken. Långsiktiga risker inkluderar en större chans att få grå starr senare i livet.

Missbruk

En nyligen genomförd studie av 421 amerikanska studenter, som finansieras av National Cancer Institute, visade att mer än hälften används inomhus garvning anläggningar. Den moderna fixering med utseende, som understryks av medias främjande av kändiskultur, har orsakat en del människor att bli beroende av idén att uppnå en "perfekt" solbränna.

Hur stor bör hudfläckar vara?

November 15 by admin

Moles varierar i storlek

Mol - kallade nevi av läkare - är vanligen mindre än 1/4 tum i diameter, men kan vara så liten som ett knappnålshuvud eller stor nog att täcka en hel lem, enligt Mayo Foundation för medicinsk utbildning och forskning. Moles varierar i utseende beroende på typ. Till exempel medfödda mol (mol närvarande vid födseln) varierar i storlek från små till jätte, medan atypiska (ovanliga) mol tenderar att vara större än genomsnittet med en oregelbunden form och ojämn textur.

Övervaka förändringar i storlek

En förändring i storleken av en befintlig mullvad är en möjlig indikation på en typ av cancer som kallas melanom. Melanom uppstår när pigmentceller som kallas melanocyter blivit allt onormalt och börja att invadera och förstöra de normala cellerna runt dem, bildar en tillväxt av malign vävnad på ytan av huden. Personer med atypiska mol - beräknad i 10 - tros vara en ökad risk att utveckla melanom, enligt National Cancer Institute.

Slutsats

Det finns ingen riktig eller "normal" storlek för en hud mullvad. Dock bör mol övervakas för förändringar i storlek, form, färg och konsistens. American Academy of Dermatology rekommenderar regelbunden hud själv tentor använder ABCDE av melanom upptäckt. Håll utkik efter asymmetri, en ojämn gräns, ojämn färg, en ökning i diameter och skyltar en mullvad utvecklas. Konsultera en hudläkare om något av ovanstående kriterier gäller, eller om du har frågor om en viss mullvad.

Missfärgade födelsemärken på huden

November 15 by admin

Missfärgade födelsemärken på huden


Moles kallas nevi. De är ganska normala och skapas från melanocyter i huden. Melanin ger huden färg. Moles är små mörka knölar och är ofarliga. De blir oftast märkbar i tonåren. Genomsnittlig vuxen kan ha 10 till 40 mol. Födelsemärken kan bildas på torso, under naglarna, och mellan fingrarna och tårna.

Former och storlekar

Melanocyter kluster tillsammans för att bilda mol. De kan börja som en liten bula, men kan växa till att se ut som en vårta. De kan även växa hår. Om någon har en mullvad, de har oftast mer. På lätta flådda människor, de främst i områden som exponeras för solen. Moles kan påverkas av hormoner. Gravida kvinnor och ungdomar kan ha mullvadar som förstora och mörkare. När människor åldras några mol blekna bort.

Normala mol är även i storlek, och mäter ungefär 1/4 tum. De är symmetriska, vilket innebär att de ser likadana ut från ena sidan till den andra. Texturen kan höjas eller platt.

Färg

Färgen på en mol kan variera från rosa till hudfärgad till ljust brun. Färgen på en mullvad kan följa hudfärg. Mörkhyade människor producerar mörkare mullvadar. En normal mol är även i färg. Det kan ha bleknat gränser, men de behåller samma form som den mer pigmenterade området. Om en mullvad blir missfärgat, är det mörkare i vissa områden, men inte jämnt fördelad. Detta betyder inte att det är cancer. Atypiska mol visas på detta sätt.

atypisk Mol

En atypisk mullvad eller icke-typiska mol växer i udda former och färger. Vissa människor har en tendens för dessa typer av mullvadar och det kan köras i familjer. De är inte cancer, men det finns en ökad risk för hudcancer (malignt melanom), för människor som har atypiska mullvadar. Varje förändring såsom klåda, blödning, skadad hud eller smärta bör kontrolleras av en läkare.

Förebyggande

För att undvika risken för hudcancer, bör en sol blockerare användas när allt huden utsätts för UV-strålar. En själv undersökning av alla födelsemärken på huden bör genomföras en gång i månaden. Riskfaktorer är; människor som har en familjehistoria av melanom, och har mer än tio atypiska mol eller mer än 20 vanliga mol.

Hudcancer

Enligt Mayo Clinic, tecken på melanom och andra hudcancer följer ABCDE guide utvecklats av American Academy of Dermatology:

A är för asymmetrisk form. Leta efter mol med oregelbundna former, såsom två mycket olika utseende halvor.
B är för oregelbunden gräns. Leta efter mol med oregelbundna, hack eller tandad gränsar egenskaper melanom.
C är för förändringar i färg. Leta efter utväxter som har många färger eller en ojämn fördelning av färg.
D är för diameter. Leta efter ny tillväxt i en mullvad större än cirka 1/4 tum (6 mm).
E är för utveckling. Leta efter förändringar över tid, såsom en mullvad som växer i storlek eller som ändrar färg eller form.

Varför ska du ha Sunblock?

November 15 by admin

Varför ska du ha Sunblock?


Alla som utsätter sig för solen bör använda en solkräm varje dag. Det finns flera negativa effekter som orsakas av oskyddad exponering för solljus, som sträcker sig från tidig åldrande hud dödliga hudcancer. Utbilda dig på den bästa typen av solskyddsmedel är oerhört viktigt; använda det med gott exempel för dem runt omkring dig, särskilt barn.

Hudcancer

Hudcancer är den vanligaste typen av cancer i USA, med över två miljoner nya fall årligen diagnostiseras. Melanom är den dödligaste formen, och är till stor del orsakas av överexponering för ultraviolett strålning från solen, särskilt när människor inte skydda sig.

Enligt Skin Cancer Foundation, "Sunscreens är kemiska medel som bidrar till att förhindra solens ultravioletta (UV) strålning från att nå huden. Två typer av ultraviolett strålning, UVA (långvågig) och UVB (kortvåg), skadar huden och öka risken för hudcancer. "

Ny information om strålning, är ozon är minskningen och ändra råd ständigt utvecklas, så det är viktigt att hålla sig informerad.

solskydds~~POS=TRUNC SPF

Solskyddsfaktor (SPF) är vad som i huvudsak definierar olika typer av solskyddsmedel. Den allmänna regeln är att ju högre SPF, desto längre och starkare skydd du får från solens strålar. De med ljusare hud behöver plocka högre SPF solskyddsmedel. Minst SPF 15 rekommenderas av de flesta dermatologer och stiftelser.

hud Utseende

Det är en vanlig missuppfattning i samhället som solbränd hud gör att du ser friskare och yngre. I själva verket är det tvärtom. Även på kort sikt kanske du tror att en bronserad utseende är attraktivt, är verkligheten den att huden åldras väl utöver en normal takt. Sagging, rynkor, peeling och snabbväxande mol är bara några av de oönskade effekterna av garvning. Även om inte alla kommer att få hudcancer, livslångt oskyddat solexponering slutligen gör att du ser mycket värre.

Föregå med gott exempel

Barn vet inte de negativa effekterna av överexponering. De vanligtvis en hel del tid i solen på en daglig basis, från urtaget till hela dagen sommar spela. Yngre barn kommer inte att naturligt sätta solkräm på sig själva, särskilt om deras föräldrar inte. Föregå med gott exempel genom att bära solkräm själv och betonar dess betydelse för dina barn är ett stort steg i framtiden minskningen av hudcancer incidens.

Erkänna Tidiga Effekter

Utbilda dig på tidiga tecken på solens skadliga effekter. Regelbundet kontrollera mol är särskilt viktigt, eftersom mullvadar som verkar vara förändras i utseende, antingen i storlek eller form är vanliga tecken på melanom. Rådgöra med en specialist om du misstänker något, kirurgi eller behandling kan krävas snabbt.

Ultraviolett lampa Skillnader

November 15 by admin

Ultraviolett lampa Skillnader


Ultraviolett eller UV-ljus är elektromagnetisk strålning osynlig för det mänskliga ögat som kan vara till nytta eller skada för människor, beroende på dess användning. Skillnader mellan UV-lampor är relaterade till deras specifika funktioner och våglängd de avger. UVA avser långvågig ultraviolett strålning, medan UVB betyder medellängd och UVC hänvisar till kortvågig ultraviolett strålning. UV-lampor kan döda bakterier, sola kroppen och upptäcka falska pengar.

Bakteriedödande UV-lampor

Bakteriedödande och andra UV-lampor innehåller kvicksilver eller en blandning av det och en start gas, ofta argon. Dock UV-lampor avsedda att döda bakterier avger UVC, snarare än UVA och UVB, liksom andra typer av UV-lampor, enligt Wladyslaw Kowalski i "bakteriedödande ultraviolett strålning Handbook". UVC deaktiverar DNA från bakterier och andra patogener, vilket eliminerar deras förmåga att sprida sig. Dessa lampor finns i olika storlekar och kan vara bärbar, som arbetar som en ficka gadget som kan döda E. coli, Staphylococcus, salmonella och andra bakterier, rapporterar webbplats iTech News Net.

Garv UV Lampor

Sollampor som finns i solstolar avger UVA och några UVB strålning som kan skada DNA i hudceller. Mer nyligen tillverkade lampor ger högre UVB nivåer för att påskynda garvningsprocessen, enligt Världshälsoorganisationen. Kort våglängd UVB är en väldokumenterad cancerframkallande, och det finns allt fler bevis för att längre våglängd UVA används i solstolar, som tränger djupt in i huden, även kan orsaka cancer, rapporterar Världshälsoorganisationen. Naturligt solljus innehåller ungefär 8 procent UVB. I äldre solarielampor, är UVB producerade endast 2 procent, medan nyare solarielampor kan avge så mycket som 5 procent av UVB, "The Guardian", säger.

Upptäcka förfalskningar UV-lampa

Förfalskade pengar kan upptäckas under LED UV-lampa, eftersom pengar konstaterar ofta innehålla några detaljer tryckt med en särskild bläck synlig endast under UV-ljus. Dessutom förfalskare använder i allmänhet en papperstyp som visas mycket ljus under en UV-lampa, vilket inte är fallet med riktiga pengar. Upptäcka förfalskningar UV-lampor avger i allmänhet lång våglängd strålning. Under dessa lampor, verkar papper riktiga pengar mycket tråkig, medan någon ultraviolett tryckta funktionen visar upp ljust, enligt hemsidan att upptäcka förfalskningar.

Vilka är de tecken och symtom på hudcancer hos barn?

November 15 by admin

Vilka är de tecken och symtom på hudcancer hos barn?


Hudcancer är inte så vanligt bland barn eftersom det är bland vuxna. Dock är hudcancer på uppgång och antalet barn med diagnosen med någon form av hudcancer ökar varje år. Ofta människor inte använder solkräm på sig själva och på sina barn för att skydda dem från skadliga ultravioletta (UV) strålar från solen. Om du inte gör det kan leda till hudskador, och i vissa fall, hudcancer. Hudcancer är en sjukdom som utvecklas i det yttersta lagret av huden. Det finns olika typer av hudcancer och var och en har sina egna speciella tecken och symtom. Lyckligtvis, om du är medveten om de tecken och symtom på sjukdomen, hudcancer lätt kan upptäckas och behandlas.

Basalcellscancer

Basalcellscancer är den vanligaste bland barn och bland hudcancerpatienter i allmänhet. Det visas på huden som antingen en förhöjd vaxartad eller pärl bula som visas på hals öron eller ansikte, eller det kan framstå som en köttig färgad platt lesion som visas ärr-liknande på rygg eller bröst. Basalcellscancer sällan sprider sig till andra delar av kroppen, och tidig diagnos och behandling kommer att se till att det inte finns någon varaktig skada på omgivande vävnad. De flesta basaliom visas på hud som utsätts för solen. Vuxna och barn springa både en högre risk att få basalcellscancer, om de har haft en organtransplantation.

Skivepitelcancer

Skivepitelcancer utvecklas ofta i ljushyade människor, och människor som ständigt har exponerats för solen under en mycket lång tid. Tecken och symptom kan innefatta: en fjällig bit hud med en röd, inflammerad bas; en fast, röd bula på delar av exponerad hud; eller en icke-läkande såret. Dessa finns ofta på läppar, hals, öron, huvud, händer och armar. Skivepitelcancer kan behandlas effektivt om diagnosen ställs tidigt. Emellertid växer denna form av cancer snabbt och kan sprida sig. Skivepitelcancer är den vanligaste hudcancer som förekommer hos barn och vuxna som har genomgått en organtransplantation.

Melanom

Melanom är den mest dödliga formen av hudcancer eftersom det kan sprida sig snabbt till lymfsystemet och inre organ i kroppen. Denna form av cancer börjar i allmänhet från en mullvad. Tecken och symptom kan innefatta: en enkel mullvad någonstans på huden som ändrar färg, storlek, form och struktur; kupolformade bulor placerade var som helst på kroppen och mörka skador på handflator, fotsulor, tår och fingertoppar. Melanom normalt inte förekommer hos barn, men sällsynta fall har observerats och ökar i frekvens. Melanom lesioner hos barn förekommer ofta skiljer sig från de som finns på vuxna, och ibland fel diagnos. Lesioner i samband med melanom hos barn kan vara ljusare i färgen (nästan som en rosafärgad mol) och har väl -defined gränser. Men vissa barn uppvisar klassiska vuxna tecken och symtom på melanom.

Riskfaktorer för hudcancer

Vissa människor löper större risk för att få olika former av hudcancer än andra. Människor som har ljus hy, skör hud, mol, precancerösa hudlesioner, eller ett svagt immunförsvar löper större risk att utveckla hudcancer. Flera andra faktorer kan bidra till en person att utveckla denna sjukdom. Dessa faktorer inkluderar: historia solbränna, soligt eller hög höjd klimat, familj eller personliga historia av cancer, överdriven exponering för solljus, ökad ålder och exponering för eventuella miljörisker. Du kan minska dina risker genom att använda solskydd och undvika överexponering för solen.

Vad är Skivepitelcancer?

November 15 by admin

Skivepitelcancer är en vanlig form av hudcancer, bara basaliom förekommer oftare. Det är vanligast hos äldre vuxna, men det blir allt vanligare hos personer under 40. Det är starkt förknippad med oskyddad exponering för UV-strålning, såsom den som produceras av solen och garvning lampor och sängar.

Fungera

Skivepitelcancer utvecklas från celler djupt inne i överhuden kallas skivepitelcancer celler. DNA inom dessa celler kan skadas genom exponering för UV-strålning, vilket får dem att föröka sig onormalt. I stället för det normala mönstret av celldöd och cellnybildning, de skadade skivepitelcancer celler växer utom kontroll.

effekter

Lesioner orsakade av skivepitelcancer uppträder nästan alltid på sön-exponerad hud, men ibland visas på andra delar av kroppen, såsom mun, könsorgan och anus. Tumörerna växer oftast långsamt och kan gå obemärkt i månader eller år. De kan ha många olika utseenden, som gör dem omöjliga att slutgiltigt diagnostisera utan en biopsi. Skadorna är vanligtvis smärtfri men kan klia.

Identifiering

Skivepitelcancer kan misstänkas baserat på utseendet på en lesion på huden, men diagnosen måste bekräftas med en biopsi. "Shave" biopsier utförs vanligen för att testa för detta tillstånd. För att utföra en rakning biopsi, använder en läkare en skalpell för att skära bort ett mycket tunt skikt av tillväxten. Vävnadsprovet skickas sedan till en patolog för mikroskopisk undersökning.

överväganden

Nästan alla fall av skivepitelcancer orsakas av exponering för solljus eller garvning lampor. Emellertid är risken för att utveckla sjukdomen högre i vissa människor än andra, även om de har varit utsatta för samma mängd av UV-strålning. De som löper störst risk är män, ljushyade personer (särskilt de som är av nordeuropeisk härkomst), människor som har ett nedsatt immunförsvar och rökare. Vissa sjukdomar kan också öka risken för att utveckla skivepitelcancer och innefattar inflammatoriska hudsjukdomar, såsom psoriasis och xeroderma pigmentosum, en sällsynt genetisk sjukdom som orsakar svår känslighet för solljus.

Förebyggande / Lösning

Den viktigaste åtgärden du kan vidta för att förhindra skivepitelcancer är att undvika överdriven exponering för UV-strålning genom att bära solkräm och undvika garvning lampor. Behandling för skivepitelkarcinom består vanligen av avlägsnande av lesionen, antingen genom frysning, excision eller laserterapi. I vissa fall är strålning eller krämer innehållande kemoterapeutiska medel för behandling av skivepitelcancer i områden där ärrbildning är av oro. Även sällsynta, kan skivepitelcancer ibland spridas och kräver ytterligare behandling.

Det är säkrare att få en bra bas Tan eller för att undvika solen och solarier?

November 15 by admin

Gradvis förändra din hudfärg

Vissa människor känner att om du tar dig tid att successivt bygga en solbränna, till skillnad från att bara ligga i solen i flera timmar efter en lång tid i solen, kommer det att göra det lättare för din hud och du kommer att vara mindre benägna att bränna .

Även en Tan är Damage

Dermatologer är eniga om att även en "frisk" tan är ett tecken på att du har skadat huden. Inget belopp av oskyddad exponering för UV-ljus är säker för din hud. Tenderar dock solen att ge mindre av dessa skadliga strålar än ett solarium, så solen skulle anses säkrare.

Slutsats

Det finns inga hårda bevis för att bygga en bas solbränna är hälsosammare för din hud, men om du känner behov av att få en bas solbränna, är det mycket bättre för din hud att göra så i solen än i ett solarium. Du bör alltid ha någon form av solskydd eller solskydd om du kommer att ha solexponering.